头发长得不快的原因是什么 最佳健康护发方法

头发身心健康医护方式

1.更改洗发方法

许多 要素都是危害头发的长短，例如洗发的頻率和水的溫度。倘若洗发頻率过高（每日都洗），而且应用十分烫的水，会使头发越来越干躁，容易断，造成发变质差，阻拦头发生长发育，掉头发。

一般来说，一周洗发不必超出三次，洗头发的温度不适合过高。

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2.姿势柔和地弄干头发

你擦头发的情况下，是否大约用纯棉毛巾洗一洗，随后梳梳好，就用吹风机烘干？你它是在损害自身的头发！那样你的头发是没法长而茂密的，头发湿着的情况下不可以用劲擦。

洗发之后，缓缓的用纯棉毛巾把头发拍干，随后让其当然吹干。

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3.不必在头发上应用刺激的有机化学物件

洗发水和护发乳都和发质优劣密切相关。绝大多数洗护品商品带有硫硫酸，这类原素尽管能够 除去头发上的纯天然植物油脂，但也会让头发更非常容易遭受损害。

含硅的护发乳会在头发上产生一层化合物的膜，这层膜必须用清理力更强的洗发手洗掉。那样就产生了一个损害头发的两极化！

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4.每半个月做一次发膜

能够 给头发填补水份，修补损伤发质。做过发膜的头发会越来越绵软，光洁，身心健康，并且会再次生长发育。

头发身心健康医护方式

5.避免头发接到外部损害

假如长期曝晒，或者长期再用氯消毒杀菌过的游泳馆里，或环境污染比较严重的地区要把头发遮盖起来。

头发长時间不断触碰在这种化学物质，会导致损害，因此最好是系条围脖、戴顶帽子或是泳帽，回家了以后再用柔和的技巧洗发、干发，维持头发身心健康。

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6.约每三个月剪一次发

因为你可以留长头发，因此不用常常去剪头发。可是，剪去损伤的发尾很关键，不然长头发不管看起来，還是摸起来都像一捆麦草。

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7.用手指头按摩头部推动血夜商品流通

推拿5到10分鐘刺激性血夜留向头发地区。血液的提升代表大量的营养成分被传入了头发，也就能够 推动头发生长发育。